器乐葫芦丝兴趣小组训练记录2019.01

活动对象 活动内容 活动目标 （一）、介绍葫芦丝： 1 葫芦丝构造、葫芦丝主要由主管、簧片、附管、葫芦四大部份构成 a主管：旋律管，开有多个按音孔。 b簧片：发声部件，安装在竹管一端。簧舌形状为等腰三角形和长方形两种，材料以铜质为主。 c 附管：辅助（合声）发音管。常见的为一附管发一单（长）音，高音附管 d 葫芦：葫芦起漏斗作用，气流通过葫芦传递到主管和附管里面。葫芦品种繁多，全国各地均有种植，形状以亚葫芦为佳。 2葫芦丝音域及分类葫芦丝可分为高、中、低音三种类型，常用的调为降B、C、D等调。通常9度以内不超过11度。 活 动 能认识并使用正确方法演奏 葫芦丝兴趣小组 时间 第二周 地点 器乐排练室 全面认识葫芦丝乐器 过 程

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活动对象 葫芦丝兴趣小组 时间 第三周 地点 器乐排练室 活动明确基本姿势。 内容 活动目标 1、葫芦丝的演奏姿势分站姿和坐姿两种： ① 站姿。要求是：身体自然站立，双脚略分开，呈外八字站稳，两腿直立，身体的重心点放在两腿之间(必要时可左右移动)。上身挺直，但不能僵硬。头部直仰，胸部自然挺起。目视正前方。双肩松驰平衡。两肘自然下垂，两臂不可夹住身体，要与腰间保持一定距离(约十公分左右)位于身体正前方中心线。乐器与身体形成45度到50度角。 ② 坐姿。其上身的要求和站姿相同，一般坐在椅子的前三分之一处，双脚分活 立踏地，一脚稍前，一脚稍后，但不可架腿或两脚交*。坐位高低要适当，以免影响呼吸肌肉的充分运动。 动 过 程 学会正确的演奏方法

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活动对象 葫芦丝兴趣小组 时间 第四周 地点 器乐排练室 活动明确吹奏的呼吸方法。 内容 活动目标 1 、演奏中呼吸方法 一般可归纳为三种：胸式呼吸、腹式呼吸、胸腹式呼吸(混合式呼吸法)。目前被公认为最科学的方法是混合式呼吸法。其优越性表现在整个呼吸肌肉群的协调动作，形成运动整体，因而气息的吸入量多，气息较深，呼气时也容易控制。 学会正确的演奏方法 活 动 过 程

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活动对象 葫芦丝兴趣小组 时间 第五周 地点 器乐排练室 活动学会简谱 内容 活动目标 1，学生认识1 2 3 4 5 6 7 2，学生视唱简单乐谱 学生能够看谱视唱 活 动 过 程

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活动对象 葫芦丝兴趣小组 时间 第六周 地点 器乐排练室 活动认识长音与音阶 内容 活动目标 1，长音：请按正确的节拍时值来练习，用胸腹式呼吸法来吹，不可“俭工减料”。练习时可默念节拍来掌握正确的时值，如吹“3———”四拍，则吹时默念“米二三四”，如吹“5———————”八拍的，吹时则默念“索二三四五六七八”。 2、音阶：按正确节拍时值来练，不可图快。找几首音阶练习曲来练。按每分钟80拍的速度（一拍一秒不到）来练习。 能够正确把握时值 活 动 过 程

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活动对象 活动内容 活动目标 练习基本音 开第三孔为“do”即筒音作“ 5” C 大调指法表 (筒音做 5 ) 低音 5 低音 6 低音 7 1 2 3 4 5 6 第七孔 ● ● ● ● ● ● ● ● ○ 第六孔 ● ● ● ● ● ● ⊙ ○ ○ 第五孔 ● ● ● ● ● ○ ○ ○ ○ 第四孔 ● ● ● ● ○ ○ ○ ○ ○ 第三孔 ● ● ● ○ ○ ○ ○ ○ ○ 第二孔 ● ● ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 第一孔 ● ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 说明：● 表示“闭” ○ 表示“开” ⊙ 表示“开半孔” 三、作业布置： 1 、练习呼吸方法 2 、练习基本音 3、 熟练指法 学会吹奏，学会运用呼吸 葫芦丝兴趣小组 时间 第七周 地点 器乐排练室 练习基本音 活 动 过 程 葫芦丝兴趣小组训练记录

活动对象 葫芦丝兴趣小组 时间 第八周 地点 器乐排练室 活动长音、音阶 内容 活动目标 1，长音、音阶练习曲 2，活指练习曲 能够用正确把握时值、吹奏音阶。 活 动 过 程

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活动对象 葫芦丝兴趣小组 时间 第九周 地点 器乐排练室 活动吹奏简单乐曲 内容 活动目标 1，《婚誓》 2，《竹舞》 能够用正确的姿势演奏乐曲 活 动 过 程

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活动对象 葫芦丝兴趣小组 时间 第十周 地点 器乐排练室 活动学习打音 内容 活动目标 1，吹奏打音练习曲 正确演奏打音 活 动 过 程

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活动对象 活动内容 活动目标 葫芦丝兴趣小组 时间 第十一周 地点 器乐排练室 学习简单的技巧音 不要求快，踏实练习，吹奏曲子 活 动 过 程 1、长音练习曲、音阶练习曲、活指练习曲，在本月继续练习，时间可稍减少些，每天不低于半小时的练习。 2、学腹颤音。一天学会，学好需长期练习。腹颤音和虚指颤音都可放在长音练习曲中学习。如果你的教材上有腹颤音的练习曲，你也可以照着练习。 3、倚音练习曲。本月第一周也可加学练倚音和倚音练习曲。 4、滑音。分上滑音和下滑音。这是本月的一个重点。可以先将上滑音和下滑音学会，如有多余时间可学习上滑音练习曲和下滑音练习曲。下周就可以开始学习上、下滑音技巧。

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活动对象 葫芦丝兴趣小组 时间 第十二周 地点 器乐排练室 活动吹奏简单乐曲 内容 活动目标 1，《金孔雀轻轻的跳》 2，《月光竹雨》 能够用正确的姿势演奏乐曲 活 动 过 程

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活动对象 活动内容 活动目标 学会葫芦丝“循环换气” 循环换气（也称为循环呼吸）是吹奏乐的一种演奏法，只要按正确的学习步骤去操练，一周应可学会，当然要想很好地掌握它则需长期练习和体会。 我们用正常的呼吸（腹式或胸腹式呼吸法）来吹葫芦丝，一口气吹完后，音要断开，因为要吸气，吸气是不能吹葫芦丝的。用循环换气法来吹葫芦丝，音可以不断，因为在吸气的同时还可以吹奏，也就是要想办法在鼻子吸气时，口中有气往外出可吹响葫芦丝——这不是肺里出来的气，而是口腔里储存的气被挤压了出来——挤腮动作与舌由后向前推移动作将口腔里的气挤压出来。 循环换气法的先后流程：从1到2到3到4，为一个全过程。 1指“嘴正常呼气” 2指“口腔储存气” 3指“口腔挤腮吐气，同时鼻吸气” 4指“接气” 下面是学习循环换气的具体练习步骤： 先不要在葫芦丝上练习，空嘴练就可。 能熟练运用气息来演奏 葫芦丝兴趣小组 时间 第十三周 地点 器乐排练室 学会葫芦丝“循环换气” 活 动 过 程

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活动对象 葫芦丝兴趣小组 时间 第十四周 地点 器乐排练室 活动练习腹颤音、倚音、 内容 活动目标 1，练习腹颤音、倚音音阶 能够用正确演奏腹颤音、倚音 活 动 过 程

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活动对象 葫芦丝兴趣小组 时间 第十五周 地点 器乐排练室 活动练习滑音、双吐 内容 活动目标 1，练习滑音、双吐音阶 能够用正确演奏滑音、双吐 活 动 过 程

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活动对象 葫芦丝兴趣小组 时间 第十六周 地点 器乐排练室 活动练习乐曲《月夜》 内容 活动目标 1，练习曲《月夜》 能够用正确演奏乐曲 活 动 过 程

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活动对象 葫芦丝兴趣小组 时间 第十七周 地点 器乐排练室 活动练习叠音、波音 内容 活动目标 1，练习叠音、波音练习曲 能够用正确演奏叠音、波音 活 动 过 程

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活动对象 活动内容 活动目标 先识谱，短句学习，再连贯吹奏 葫芦丝兴趣小组 时间 第十八周 地点 器乐排练室 学习新的曲子 吹奏新曲子《月光下的凤尾竹》 活 动 过 程 课下需多加练习

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活动对象 活动内容 活动目标 复习之前的练习曲，学习新曲 葫芦丝兴趣小组 时间 第十九周 地点 器乐排练室 学习新曲《竹林深处》 活 动 过 程

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活动对象 葫芦丝兴趣小组 时间 第二十周 地点 器乐排练室 活动复习本学期所学内容 内容 活动目标 1，复习本学期内容 2，学生进行测试 3，布置作业 掌握本学期所学内容 活 动 过 程

葫芦丝兴趣小组学生名单： 1. 张志诚 2. 张圣涛 3. 李韵涵 4. 黄成运 5. 刘鑫雨 6. 姚雪