效果比较好的减肥产品有哪些
2023-08-19
来源：知网教育
肥胖分为单纯性肥胖和病理性肥胖，而95%以上都是单纯性肥胖，造成单纯性肥胖的原因很多，比如遗传因素、心理因素、生活习惯等，但归根结底还是能量摄入大于能量消耗。肥胖是种病，及早预防，方能把握时机尽早摆脱肥胖的烦恼。那么，效果比较好的减肥产品有哪些？
减肥产品时如何实现减肥的呢？有过减肥经历的人都明白，体重减轻的机理不外乎两点：一是通过腹泻，排出体内的水分来减轻体重，也就是我们常说的“拉肚子”。目前市场上很多减肥产品，就添加了“泻药、利尿剂”等成分，给消费者造成一种减肥成功的假象。虽然体重减轻了，可是脂肪一点没减，一旦停用的话，喝水进食，体重就会迅速反弹。这种减肥方式容易导致人体营养失衡，产生乏力、厌食等副作用，长期服用腹泻类药物对身体伤害极大，而且减的不是脂肪，不值得提倡。
二是通学方式过抑制的化，有选择性地阻止身体对食物中脂肪的吸收，通过排油的方式来控制能量摄入，最终减轻体重，比如奥利司他胶囊。有数据显示，奥利司他胶囊可以直接阻断食物中 30% 左右脂肪的吸收。这与“拉肚子”有明显的区别。