健身用什么app好?

发布网友发布时间：2022-04-21 20:31

共4个回答

热心网友时间：2024-02-14 07:04

健身用keep啊，目前最火的app
里面有很多免费的资源，当然也有进阶但是需要付费的资源
再加上里面有很多同样是健身的人，好交流

热心网友时间：2024-02-14 07:04

keep里面的李现HIIT运动不错，强度适中，适合新手。还有薄荷健康APP，里面可以计算食物的卡路里，同时可以记录自己的体重，推荐给你。

热心网友时间：2024-02-14 07:05

一般现在比较火的就是keep

热心网友时间：2024-02-14 07:05

你可根据器械、部位、难度筛选适合自己的课程，一些难度较大的动作，你还可以单独观看视频和文字解析。

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