鱼翅营养价值

发布网友 发布时间:2022-04-20 01:09

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热心网友 时间:2022-06-20 09:44

鱼翅能渗湿行水,开胃进食,清痰消鱼积,补五脏,长腰力,益虚痨。鱼翅其中含80%左右的蛋白质,还含有脂肪、糖类及其他矿物质。鱼翅是比较珍贵的烹调原料,但营养价值是十分高,因鱼翅所含的蛋白质缺少一种必需的氨基酸(色氨酸),是一种不完全蛋白质。
选购技巧:
真鱼翅:
①鱼翅在泡发前是白色的,做成熟食则成晶莹剔透的半透明状或者接近全透明状,形态十分饱满。
②鱼翅含有丰富的胶原蛋白,口感韧度好。
③真正的鱼翅是鲨鱼的鱼鳍中细丝状的软骨 ,而鱼鳍的成末端形态,也就是说,真正的鱼翅应该有一端稍显圆粗,另一端则是渐细的针状,翅针之间有翅肉相连。
假鱼翅:
①合成粉丝颜色是金* ,即使是泡发后做熟,也依然会呈现淡*或者黄褐色。
②人工合成的粉丝十分脆。
③人工合成的粉丝都是人为切出来的长短,不仅没有翅肉,两端也都是一般粗细的切面。鱼翅确实是一种非常好的东西,有着丰富的营养,食用它对身体非常好,因为鱼翅含降血脂、抗动脉硬化及抗凝成份,对心血管系统疾患有防治功效;也含有丰富的胶原蛋白,有利于滋养、柔嫩皮肤黏膜,是很好的美容食品,还能够开胃进食,清痰消鱼积,补五脏,长腰力,益虚痨,提高免疫力
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