什么是 EPA ? 它的作用的什么?

发布网友 发布时间：2022-04-20 08:33

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好二三四 时间：2022-09-12 00:45

EPA全名为二十碳五烯酸，属于不饱和脂肪酸（PUFA）。其作用如下：

1、可促进脂肪代谢，维护血管功能，降低血脂和胆固醇；

2、能促进神经系统的发育，所以婴幼儿奶粉中多有加入。

热心网友 时间：2023-09-29 17:43

EPA 是 Eicosapentaenoic Acid 即二十碳五烯酸的英文缩写，是鱼油的主要成分。EPA属于Ω-3系列多不饱和脂肪酸，虽然亚麻酸在人体内可以转化为EPA，但此反应在人体中的速度很慢且转化量很少，远远不能满足人体对EPA的需要，因此必须从食物中直接补充。

作用：

1、治疗自身免疫缺陷。

2、促进循环系统的健康。

3、有助于生长发育。

4、其他的情况。Ω-3脂肪酸，包括EPA在内，对肺病、肾病、2型糖尿病、大肠溃疡和节段性回肠炎的治疗都会起到积极的作用。

5、EPA具有帮助降低胆固醇和甘油三酯的含量，促进体内饱和脂肪酸代谢。

6、DHA与EPA组合具有保护眼睛，提高视网膜的发射机能作用。

扩展资料

参考摄入量

中国营养学会副理事长苏宜香教授表示，“相关研究已证实了DHA和EPA对人类的健康有更多益处”。

据联合国粮农组织专家委员会联合会商提出的报告显示，每日摄取250—2000毫克的EPA与DHA是构*类健康饮食的重要组成部分。

报告还指出，“成年男性和非孕期或哺乳期女性每天食用250毫克DHA+EPA，能够降低冠心病、中风及慢性病的风险;孕期和哺乳期女性每日摄取DHA+EPA300毫克，是保证母亲和婴儿最佳健康发育水平的最低标准”。

参考资料来源：百度百科- EPA

热心网友 时间：2023-09-29 17:43

EPA为十二碳五烯酸。它属于多元不饱和脂肪酸，虽然人体内可以通过亚麻酸转化生成少量的EPA，但是人体所需的大部分EPA仍然从食物中获取。

EPA作用：

1、治疗自身免疫缺陷。存在于鱼油中的 Ω-3脂肪酸（包括EPA）已经证实能减少有害的免疫反应，并对治疗由自身免疫缺陷引起的炎症有效，例如风湿性关节炎。

2、促进循环系统的健康。Ω-3脂肪酸已经被证实能促进循环系统的健康和防止胆固醇和脂肪在动脉壁上积聚。补充鱼油也能使糖尿病患者减低高血压。

3、有助于生长发育。保持身体里的Ω-3脂肪酸含量处于一个适当平衡的位置对正常的生长和发育是十分必要的。营养专家建议婴儿应从日常饮食和补充剂中吸收各种类型的Ω-3脂肪酸。根据这些建议的要求，婴儿在日常饮食中吸收的EPA应少于 0.1%。

4、其他的情况。Ω-3脂肪酸，包括EPA在内，对肺病、肾病、2型糖尿病、大肠溃疡和节段性回肠炎的治疗都会起到积极的作用。

5、EPA具有帮助降低胆固醇和甘油三酯的含量，促进体内饱和脂肪酸代谢。从而起到降低血液粘稠度，增进血液循环，提高组织供氧而消除疲劳。防止脂肪在血管壁的沉积，预防动脉粥样硬化的形成和发展、预防脑血栓、脑溢血、高血压等心血管疾病。

6、DHA与EPA组合具有保护眼睛，提高视网膜的发射机能作用。国家卫生部要求：DHA与EPA的配比必须在二点五比一以上。

日常通过补充鱼油是最快速的补充方式。

tips：在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

热心网友 时间：2023-09-29 17:44

1. EPA注册是检测项目还是认证项目？
答：EPA 是美国环境保护署（U.S Environmental Protection Agency）的英文缩写。它的主要任务是保护人类健康和自然环境，总部设在华盛。EPA直接由总统领导，自1970年以来的30多年里，EPA一直在为给全美人民创造一个整洁的健康环境而努力。
EPA是一个项目的概念，不是单纯的测试或者认证项目。需要根据产品性质制定方案。
2. EPA注册涉及到的产品范围有哪些？
答：
1、农用、工业用的各类汽油机、柴油机等动力设备，如割草机、挖土机等设备；
2、升降机、发电机组；
3、航空、海运、军事等设备；
4、公路的交通工具，如汽车、摩托车等；
5、气体、水处理设备；
6、饮用水、农药等的控制。
3. EPA注册具体流程？

热心网友 时间：2023-09-29 17:44

EPA也是人体必需的多不饱和脂肪酸，全名叫二十碳五烯酸，被誉为“血管清道夫”，它可以调节血脂、降低血液粘稠度，预防血栓形成，以及降血压，保护心脑血管健康及肾脏功能。EPA具有帮助降低胆固醇和甘油三酯的含量，促进体内饱和脂肪酸代谢。从而起到降低血液粘稠度，增进血液循环，提高组织供氧而消除疲劳。防止脂肪在血管壁的沉积，预防动脉粥样硬化的形成和发展、预防脑血栓、脑溢血、高血压等心血管疾病。而EPA 是鱼油的主要成分。所以，EPA更适合具有一定年纪特别是老年人服用。

很多DHA里面都有EPA，给0-3岁的宝宝可以选择没有EPA的DHA藻油。天然博士DHA藻油选用源自NASA科技的臻稀life's DHA寇氏隐甲藻，几乎不含EPA，拥有全球131篇关于藻油DHA安全性和健康益处研究文献，多达超过200项人体临床研究。Ella陈嘉桦是天然博士星推官，代言DHA藻油凝胶糖果等普通食品。目前在天猫旗舰店、京东旗舰店以及全国近2万家线下母婴店有售。

热心网友 时间：2023-09-29 17:45

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