粤式老火汤家常做法,正宗粤式老火汤怎么做

发布网友 发布时间:2022-04-20 10:26

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热心网友 时间:2023-06-25 23:23

粤式老火汤的功效与作用:

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

无花果:健脾、清热、解毒

绿豆:利水、清热、消暑

粤式老火汤的制作材料:

莲藕2节   猪骨(筒骨)1斤半  姜1块  无花果2个  绿豆1把   水2升   干章鱼(小)5个  

粤式老火汤的家常做法:

1.材料:干章鱼,莲藕,无花果,绿豆,姜。

2.骨头汆水后洗干净备用。

3.莲藕去皮切滚刀,干章鱼泡水洗干净泥沙。全部材料洗干净,放入汤煲里,大火烧开,中火煲1个半小时,加盐调味。

家常美食网小贴士:

1)广东人煲汤喜欢放蜜枣来增加汤的甜味,现在更健康的食材就是用无花果来代替。

2)夏天天气热,放绿豆更有清热的功效。可以用绿豆,眉豆均可。在冬季可以换成黄豆或者红豆。

3)关火前10分钟转大火,汤就香味都浓起来。

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