男性肾阳虚吃什么

发布网友 发布时间:2022-04-20 10:26

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热心网友 时间:2023-07-25 21:18

男人补肾可以吃些牛肉、羊肉、枸杞等食物进行食补,也可以在中医辨证论治后吃些杜仲、莵丝子、当归、人参等药物进行药补,这些都比较好。
1、食补:如紫菜、海菜、蟹、牡蛎、海参、甲鱼等一系列的海产品,还可以吃些黑木耳、黑豆、黑芝麻、枸杞、羊肉、牛鞭、桑椹、山药等食物。
2、药补:如杜仲、莵丝子、当归、人参、荷叶、冬虫夏草、肉苁蓉、胡桃等中药,但需要在中医辨证论治后使用,可以直接熬煮,也可以泡成药酒来饮用。
如果患者肾虚症状比较严重,需要根据病因的不同来对症治疗。如肾阳虚需要进行温补肾阳的调理治疗,一般可以在中医辨证论治后使用金匮肾气丸、右归丸、四神丸等药物。肾阴虚则需要进行滋阴补肾的调理治疗,一般可以在中医辨证论治后使用左归丸、六味地黄丸、大补阴丸等药物进。
平时要注意不要过度的工作,按时休息,保证充足的睡眠,不要有精神负担,保持心情舒畅。另外,性生活也要适度,不勉强,不放纵。

热心网友 时间:2023-07-25 21:19

男性肾虚食补可以多吃黑芝麻、桑葚、红枣、大虾、山药、黑豆、黑米、黑玉米、黑木耳、紫菜、黑鱼、核桃仁、海参、泥鳅、韭菜、秋葵、狗肉、羊肉等,水果方面有龙眼、甘蔗、猕猴桃、苹果、葡萄等。

可以多喝一些滋补身体的汤类,有胡萝卜羊肉汤、猪腰枸杞汤、黑豆桂圆红枣糖、枸杞韭菜泥鳅汤、参贝海带汤,可以补肾益精。

如果食疗效果不好,可以根据自己肾虚的类型以及原因,肾阳虚可以服用桂附地黄丸、金匮肾气丸,如果是肾阴虚,可以服用六味地黄丸、大补阴丸等,需要在专业医生的指导下进行服药。
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