刚开始想学打羽毛球，有好的视频推荐么

发布网友 发布时间：2022-04-21 02:47

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共5个回答

热心网友 时间：2022-06-17 13:32

羽毛球视频教学 百度网盘高清资源免费在线观看

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看肖杰的肖杰的《学打羽毛球》，还有李玲蔚的《羽毛球提高》（2集）视频，熊国宝的《国宝献技》，最最最最最最重要的是要多练

热心网友 时间：2022-06-17 13:33

1、要想系统学习羽毛球打好基础肖杰的《学打羽毛球》（45集）视频，系统、全面、规范。
2、要想提高和提升李玲蔚的《羽毛球提高》（2集）视频；对有一定基础的羽毛球爱好者帮助较大；
3、练习双打技术和注重细节改进李在福的《论球》、《追球》视频教学比较适合；
希望这些视频对你有所帮助，但最重要的是实践练习，多打比赛。

热心网友 时间：2022-06-17 13:33

下面朋友的回答提到的视频我都看过。但我觉得教程在精不在多。

所以我仅推荐两个：基础篇是肖杰的《学打羽毛球》，再提高一下肖杰与赵健华的《专家把脉》。

前一个看过以后要多加练习，使自己形成动作惯性，运动员们就是千百万次的练出来的。
后一个要反复看，我看的时候每次都有收获。随着水平的提高会有不同的领悟。

普通人最后的提高一般受到身体素质的影响，肌肉的力量，爆发力，反应速度，耐力等。所以想打得好，技术是一方面，再有就是要加强身体向部位肌肉群的力量练习 以及提高心肺功能的耐力练习。

希望对看到的朋友有所帮助

热心网友 时间：2022-06-17 13:34

羽毛球视频教学    

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热心网友 时间：2022-06-17 13:35

看肖杰的肖杰的《学打羽毛球》，还有李玲蔚的《羽毛球提高》（2集）视频，熊国宝的《国宝献技》，最最最最最最重要的是要多练