红参怎么吃？？/？
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发布时间：2022-04-21 02:29
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热心网友
时间：2023-07-12 22:48
2、蒸服:将红参切成2cm薄片,放入瓷碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖30分钟左右(也可蒸的时间再长点)即可服用。
3、冲茶:将红参或干参切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲泡,闷盖5分后即可服用。
4、熬粥:将红参切成薄丁片,早餐熬粥时放少许，经常食用，滋补效果佳。
5、嚼食:将红参切成薄丁片,取2～3片含于口中细嚼,生津提神,甘凉可口,这种吃法虽然是最简单的，但是效果是非常不错的。
6、磨粉:将人参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次不超过2克。
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