结婚后夫妻大概多久同房一次呢？

发布网友 发布时间：2022-04-21 03:26

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热心网友 时间：2022-06-17 17:50

第一，丈夫和妻子*多长时间才算正常？

①一般来说，次数因人而异。如果仅从生理角度看，当感觉强烈时，只要不勉强，身体没有不适感，就可以通过，不管距离上次发生的时间有多长。

②夫妻*三到五天一次为最佳。

③如果你真的想采用一个频率标准，有一个简单的公式供你参考。将你的年龄的十位数乘以9，十位数的乘积就是性生活周期的天数，个位数就是合适的性生活频率。

第二，什么原因导致男人的*变低？

①长期熬夜（晚上11点以后睡觉）是导致*低下的最常见原因。因为熬夜不仅会造成内分泌紊乱，雄性激素水平下降，还会造*体应激反应，直接抑制大脑*的中枢神经系统，导致*低下，功能失调。

②男性功能障碍还会造成夫妻生活不和谐，男性恐惧和逃避，这也是男性*低下的重要原因。

③心理因素也是导致*低下的常见原因，如最初的失败，害怕达不到对方的要求，被对方指责或轻视，夫妻关系紧张，情感不融合等。

第三，怎么改善*变低的情况？

①保持足够的睡眠。许多研究证实，充足和良好的睡眠是提高他们*的重要途径。此外，经过良好的睡眠，人体各系统的反应功能会更加灵敏。当大脑收到*时，它将给予积极的反馈。

②饮食要均衡。健康的饮食习惯会改善血管的状况，从而提高生殖器官的供血能力。此外，均衡的营养可以降低男性的胆固醇水平，延缓动脉硬化，改善*低下的问题。

③男性最好坚持锻炼身体。良好的身体状况是一个重要的保证。适当的运动可以增强他们的体质，也有利于缓解生活压力，塑造男人的自信心。这对治疗*低下非常重要。游泳、慢跑、散步等运动都是不错的选择。

④要戒烟限酒，吸烟者、酗酒者都可能使大脑中枢神经系统麻木，对外界各种刺激的反应明显减慢，或出现其他功能障碍。如果长期饮酒过量，肝脏和性腺都会受到一定程度的损伤，导致男性*下降。

热心网友 时间：2022-06-17 17:51

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