发布网友 发布时间:2022-04-21 00:39
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热心网友 时间:2022-06-16 19:28
土豆烧牛肉的做法最正宗的做法
营养吃法
牛肉是一种营养价值很高的食材,它含有丰富的蛋白质和脂肪,还有我们人体所需的维生素B1、维生素B2。土豆含淀粉和蛋白质,它们俩搭配,营养均衡。下面就为大家介绍土豆烧牛肉的做法最正宗的做法。
做法一
食材:500g牛后腱,2-3个土豆,1-2根胡萝卜,洋葱半个;干辣椒3-5个,冰糖2-3颗,1汤匙料酒/生抽、姜蒜片和葱段、胡椒4-5颗磨碎,八角2颗,桂皮,香叶适量。
步骤
1) 洗净牛肉,逆着纹理切成块,放入水中汆烫去血水和异味,捞出洗净沥干水待用。
2) 加入清水(没过牛肉为宜),干辣椒、姜蒜、花椒、葱,加盖大火煮沸改小火炖煮50分钟左右。
3) 土豆去皮切滚刀块,放入清水中浸泡10分钟,胡萝卜切滚刀块,姜蒜切片,葱切段 。
4)坐锅热油加入姜蒜和干辣椒、八角,桂皮,香叶和胡椒翻炒,炒香了放肉。
5)出油后放入冰糖小火炒至糖融化冒泡;倒生抽,少许老抽,料酒,盐1匙。
6)加土豆胡萝卜煸炒。
7)将高汤倒入锅中烧至土豆软烂(15分钟)。
8)开大火收汁,待锅内汤汁呈浓稠状,加入一汤匙盐调味,出锅前撒些葱花、加少许鸡精炒匀,装盘放香菜即可。
做法二
材料:牛腩1斤半、土豆1个、胡萝卜1个、洋葱半个、葱3段、姜4片、郫县豆瓣1勺、番茄酱2勺、啤酒一瓶、花椒一小勺、干辣椒一小勺、冰糖5、6粒、盐、山楂3、4片、香菜。
步骤
1、牛腩清洗一下,切块,泡在凉水里2-3小时出血水。
2、胡萝卜、土豆切滚刀块,锅里放油,煎一下待用。
3、洋葱切月牙状待用。
4、烧一锅水,水开后,放入牛腩煮10分钟,撇沫,捞出来,控水。
5、煎土豆的底油放一勺郫县豆瓣,小火炒出红油后,同时放入葱段、姜片,牛腩,炒一下,加入一整瓶啤酒、加番茄酱2大勺、花椒一小勺、干辣椒一小勺、冰糖5、6粒、山楂3、4片,大火烧开后,下火慢炖1个半小时后,放入煎过的土豆、胡萝卜,20分钟后土豆软烂加盐出锅,放上香菜点缀即可。
做法三
主料:牛肉(牛腩)1千克、土豆2个、西红柿4个、洋葱2个、胡萝卜1个、姜、葱。
辅料:老抽1大勺、料酒1勺、醋1小勺、番茄沙司、黑胡椒。
步骤
1、牛肉切块冷水下锅焯2分钟,全程用热水清洗干净。
2、土豆去皮洗净沥水滚刀切块待用。
3、锅放油烧热,下牛肉煸炒,烹老抽、料酒和一小勺醋。
4、接着下洋葱西红柿继续翻炒。
5、挤人番茄沙司,再现磨一些黑胡椒粒炒匀。
6、放葱姜,倒入热水,大火烧20分钟改小火烧60分钟左右。
7、出锅前放胡萝卜和土豆烧熟。
8、等到肉烂,汤汁粘稠,就可以加盐调味出锅了。
做法四
材料:牛肉,土豆切滚刀,红萝卜切滚刀,生抽,老抽,姜片,葱段,蒜瓣,八角,花椒粒,桂皮,盐,糖,香菜。
步骤
1、牛肉切小块,锅里烧开水,焯掉血水,沥干备用。
2、锅里放油,油热放入八角,花椒粒,桂皮炒香,铲出来放入烧菜用的小漏球里。没有小漏球就直接加姜片,葱段,蒜瓣和前面的香料一起炒香。我是在余油里加姜片,葱段,蒜瓣炒香,再加入沥干水分的牛肉一同翻炒均匀。
3、加入料酒,生抽,老抽,翻炒均匀后加热水(一定要热水,否则牛肉遇冷水就发紧,不容易煮烂)刚刚淹过牛肉,放入2里的香料漏球,大火烧开后,改小火慢慢炖一个小时左右,这个取决于牛肉切的大小。
4、等牛肉炖得软烂了加入土豆,红萝卜,盐,糖翻炒均匀再继续炖至土豆,红萝卜入味后大火将汤汁收浓稠就可以出锅了。
5、撒上香菜味道更好。
热心网友 时间:2022-06-16 19:29
主料:卤好的牛肉土豆块热心网友 时间:2022-06-16 19:29
我经常的做法是先切生姜片20克,蒜蓉3小个,先放到锅里加50克油炒香,再把250克土豆切块放下一起炒2~3分钟,炒成金*。后加入250~300克水,之后加入5克五香粉、0.6克鸡精、味精、1克胡椒粉、加20克盐中火闷6分钟,然后再倒进牛肉500克加料酒、白酒、各10克一起闷3分钟即可~~~~这样做出来的土豆炒牛肉是色、香、味俱全.热心网友 时间:2022-06-16 19:30
配