零基础怎么入门高尔夫？

发布网友 发布时间：2022-04-21 03:50

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热心网友 时间：2022-06-17 20:18

高尔夫不仅是一项运动，更是一种社交手段。没有接触过的人会觉得它很神秘，接触过的人会觉得它很有魅力。

如果你刚开始打高尔夫或者想学习高尔夫，那么你可要做足功课。功课做的好不好，对你以后的高尔夫路程影响非常大。高尔夫的装备可谓非常繁琐，从衣服到鞋，再到球具，都很有讲究。上衣要穿带领T恤，裤子不可以穿牛仔裤，这是高尔夫最基本的礼仪。当然，一双高尔夫球鞋更是必不可少。它可以很好地帮助你稳定自己的下盘，对于前期学球非常有帮助。

穿戴整齐之后，你还需要一副手套，一般男士为左手单只手套，女士则为一副两只。手套不仅可以很好地保护自己的双手，还有一个功能就是防滑。最最重要的就是球杆了，初学高尔夫，球杆的选择非常重要。如果选择了不适合的球杆，对挥杆动作的影响会非常大。你是一个太重感情的女人吗？

高尔夫是一项重视基础的运动，初学阶段一定要多练习基础动作，从握杆到站姿再到瞄球。或许初期你会觉得非常乏味，但是你要知道，练习这些枯燥的动作远比你打出更远的距离有意义的多。即使是优秀的职业球员，他们也会经常练习这些最基础的动作。可能有的人认为，高尔夫动作可以速成，如果你真这么想，那么我觉得你永远不可能打好高尔夫。

高尔夫不是连续一个月泡在练习场，每天练球8小时就可以练好的。它需要的是积纍，更是沉淀。初期学球的时候，每次练习时间最好不要超过两个小时，因为两个小时之后身体就会疲惫了，再继下去动作很容易变形。但是，次数一定要多，建议每个礼拜最少三次以上吧。高尔夫不同于其他运动的一点就是，它几乎无法自学。而自学的代价一般是：丑陋且无效的动作。

因为刚开始你没有办法区分什么是对什么是错，最终只能越练越歪。所以，前期你需要一位教练帮助你建立正确的挥杆理念。最后一点，学习高尔夫不要人云也云，在每个练习场都会有那么几个特别爱给别人指导动作的球友。如果你碰到了，请远离他们，虽然他们是好心。要知道，每个人对高尔夫的领悟都不一样，别人告诉你的东西或许很适合他自己。但是，不一定适合你，而且很可能会把你带上“歧途”。所以说，请一个懂得因材施教的专业教练很重要。

热心网友 时间：2022-06-17 20:19

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热心网友 时间：2022-06-17 20:20