土豆洋葱焖鸡的做法,土豆洋葱焖鸡怎么做好吃

发布网友 发布时间:2022-04-21 08:52

我来回答

2个回答

热心网友 时间:2023-10-17 16:18

1.土豆洗净刮皮后切大块

2.洋葱洗净去老皮后切块

3.鸡翅根去骨后切块,再加盐和地瓜粉拌匀

4.热锅下油,将鸡块两成煎一煎后盛起

5.原锅再爆一爆土豆

6.将所有材料放到电压力锅中,按“肉类”键烹调

7.烹调完成后可加少许盐和生抽调味

8.最后就可以上碟了

热心网友 时间:2023-10-17 16:19

土豆含有丰富的膳食纤维,有资料表示,其含量与苹果一样多。因此胃肠对土豆的吸收较慢,食用土豆后,停留在肠道中的时间比米饭长的多,所以更具有饱腹感,同时还能帮助带走一些油脂和垃圾,具有一定的通便排毒作用。(收起)
食材
主料
土豆
450g
洋葱
半个
鸡翅根
3个

辅料

适量

适量
生抽
适量

步骤

1.土豆洗净刮皮后切大块

2.洋葱洗净去老皮后切块

3.鸡翅根去骨后切块,再加盐和地瓜粉拌匀

4.热锅下油,将鸡块两成煎一煎后盛起

5.原锅再爆一爆土豆

6.将所有材料放到电压力锅中,按“肉类”键烹调

7.烹调完成后可加少许盐和生抽调味

8.最后就可以上碟了
小贴士
洋葱切开泡一下水再切就不会刺激眼睛
声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。
E-MAIL:11247931@qq.com