决明子一般保质期多长时间

发布网友 发布时间：2022-04-20 12:03

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热心网友 时间：2022-04-17 13:19

决明子是一味中药材，一般而言，中药的保质期都不会超过两年。在保存药材时要注意防霉、防潮，若是出现了变色发霉的情况则说明决明子已经发生了变质，即使它在保质期内也不应该继续使用。决明子有清肝明目，利尿，降压降脂的功效，但是它变质了之后使用也会使人体产生腹痛腹泻的表现。建议购买时注意少量多次，保持每次食用的决明子都是新鲜的。

热心网友 时间：2022-04-17 14:37

决明子保质期是多久

决明子保质期究竟是多久并没有一个确切的说法。因为要根据实际情况来判断，要储存保管好，它是否变质，需要自己来判断。如果储存保管得当，可以放两年左右。 

中药饮片没有国家强制规定的有效期，但是实际上肯定它的储存使用是有时间*的，不可能储存起就可以放很久都拿来吃。

最好是每次买少量，吃了再买新鲜的。 

决明子过期了还能喝吗

一般中药材的保质期不应超过2年，如果出现了吸潮、变色的情况，说明中药材已经变质，就算在保质期内，也是不能服用的。 而过期的决明子更不能喝，一定要保证药物在有效期内，而且没有变质才能使用的否则若过期的话，吃了引起腹泻腹痛等。

决明子每天喝 9-15克。 

决明子属于一种中药材，是需要对症服用的，如果是用于日常保健服用的话一般建议每天的用量为9-15克，最好不要超过15克，觉得口感不好的话也可以在里面加入适量的蜂蜜，搅拌均匀后一起服用。

决明子泡水喝的好处

治便秘

决明子里含有大黄素，针对肠内的热燥，有积极的清热润肠作用，可治疗现代人的肠胃及便秘问题，帮助患者顺利排便。

清肝明目

决明子既能清泄肝胆郁火，又能疏散风热，配合沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用，可以治疗青盲内障。 

降血脂

决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，对高血脂患者有不错的降血脂效果。

降血压

决明子用开水冲泡当茶饮，长期饮用能有效的降低血压，对于心血管类的疾病有不错的效果。 

预防热伤风

决明子对热感冒、中暑等有疗效。取桑叶、竹叶、薄荷、菊花与决明子一起煮茶或者用开水泡，能预防咽喉疼痛、热感冒等等。

抗菌作用

决明子中提取的决明子醇，能有效的对抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、副伤寒杆菌等等。点击蓝字了解更多：决明子泡水喝的功效 可不仅仅是明目这么简单

减肥功效

决明子能抑制脂肪的合成，对体内多余脂肪还有分解作用。

决明子食疗方法 

决明子茶

功效：明目、降压、调脂 取炒好的决明子或已打碎的决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。中老年人饮用决明子茶，不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。

决明子绿茶饮

功效：清热平肝、降脂降压 决明子、绿茶各5克。将决明子用小火炒至香气溢出时取出，晾凉，再与绿茶一同冲入沸水即可饮服。

清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。

决明子枸杞茶

功效：降压降脂 决明子30克，枸杞30克，水煎取汁，代茶饮。适用于高血压、高脂血症、便秘等症。

决明子注意事项 

脾胃不好不宜喝

决明子性凉，服用之后具有渲泄的作用。所以，如果是一些脾胃比较差或者是脾胃虚寒、低血压的患者，服用之后会导致病情加重，身体也会越来越差。

不宜长期服用

现代医学研究发现：决明子中含有大量的大黄酚、大黄素等等化合物。长期服用决明子，很容易导致身体出现肠道病变的情况。

炒熟

在用决明子泡水喝的时候，一定要选择炒熟之后的决明子进行冲泡，这样有利于身体健康。

孕妇不宜吃

另外还需要注意的是，孕妇最好不要服用决明子泡的水。因为这种中药药性含量，孕妇服用之后很容易出现流产或者是早产的情况。

注意不良反应

在日常服用决明子的时候，一定要注意是否会出现不良反映。如果出现了腹胀、腹泻以及恶心想吐的情况，那么就要立即停止服用。问题比较严重的时候，还需要送医治疗。