柚子含糖量多高

发布网友 发布时间：2022-04-19 21:33

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热心网友 时间：2022-05-11 20:51

柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、钙、磷、枸橼酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等，柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。柚子营养丰富，每100克可食部分，含水分84.8克、蛋白质0.7克、脂肪0.6克、碳水化合物12.2克、热量57千卡、粗纤维0.8克、钙41毫克、磷43毫克、铁0.9毫克、胡萝卜素0.12毫克、硫酸素0.07毫克、核黄素0.02毫克、尼克酸0.5毫克、抗坏血酸41毫克。

热心网友 时间：2022-05-11 22:09

您好，有一定的含糖量，糖尿病是吃时一定要*量的，不然很容易增高血糖的。以上回答出于本人多年经验累积，如果满意请设为最佳答案，谢谢

热心网友 时间：2022-05-11 23:44

柚子中含有一定的糖分的，如果血糖高患者是可以吃柚子的,但是需要注意水果中的糖分较高,不可过量。以吃新鲜柚子为佳，新鲜柚子果汁中含有拟胰岛素样成分，有降血糖功效。合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡，不仅能预防高血压的发生发展，而且是治疗高血糖很好的措施。
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