桂圆水果是热性还是两性？

发布网友发布时间：2022-04-19 22:11

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热心网友时间：2023-06-22 06:16

属于热性水果。

桂圆属于热性水果，虽说夏天吃寒凉性水果比较多，但在众多水果中，像荔枝、桂圆、杏等属于温热性（热性水果）也是可以被食用的。尤其对于虚寒体质的人来说，这类人气虚脾虚，基础代谢率低，体内产生的热量少，四肢即使在夏天也是冷的。

相比较而言，这类人群的面色比常人白，而且很少口渴，也不喜欢接触凉的东西，包括进空调房间。所以，这些人多吃些温热的水果是补寒妙法。

扩展资料：

食用桂圆的注意事项

1、糖尿病人不能吃

桂圆中含有丰富的糖分，所以患有糖尿病的患者并不适合食用桂圆或者是将桂圆泡水喝。

2、桂圆不宜多吃

桂圆吃多了容易导致体内出现滞气的情况，所以出现了上火发炎情况的人不适合多吃，另外如果是体内阴虚火旺或者是湿邪入侵的人也要少吃。拉肚子、风寒感冒以及消化不良的患者，也最好少吃一些桂圆。

参考资料来源：百度百科-热性水果

参考资料来源：人民网-女性养生多吃桂圆有7大好处

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