中学生第三套广播体操舞动青春有第八节哪些动作呢？

发布网友发布时间：2022-04-21 12:39

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热心网友时间：2022-07-12 20:45

预备节（8拍×4）

第一节：伸展运动（8拍×8）

第二节：扩胸运动（8拍×8）

第三节：踢腿运动（8拍×8）

第四节：体侧运动（8拍×8）

第五节：体转运动（8拍×8）

第六节：腹背运动（8拍×8）

第七节：跳跃运动（8拍×8）

第八节：整理运动（8拍×8)

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