人老是犯困想睡觉是什么原因
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发布时间:2024-09-09 22:44
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热心网友
时间:8分钟前
人的睡觉是有一个基础的。脑干有个上行网状激活系统,它的冲动传到皮层,这个过程假如人的清醒是这么维持的,即只要有足够的传导进去,皮层有足够的神经元可以兴奋,是可以清醒的。
这个结构出问题,人就会不清楚,睡眠实际上是它的调节过程,所以人老睡觉犯困有两种可能性,具体如下:
1、生理性:比如睡眠不够,昨天睡眠不好、太劳累或者天气炎热,都是生理现象;
2、病理状态:比如脑干上行激活系统甚至皮层有问题,这个问题就可能导致脑放空睡觉。所以要是一般性的没有其它线索,考虑可能是生理性的,得说明刺激量不够,比如老工作就不可能睡觉,处在很单调的环境,刺激量不够就瞌睡,这是生理性的。假如不是生理性的,在各种情况下都老想睡觉,比如有一种病叫发作性睡病,吃饭、睡觉时都可能睡着,这就是病理的。要是病理状态的就要做相应的检查,大多数都是生理性的,说明刺激量不够需要提高警觉性。