健身之后可以直接洗澡吗

发布网友发布时间：2024-08-20 13:43

共2个回答

热心网友时间：2024-08-24 11:03

健身经常会大汗淋漓，一般感觉比较畅快，之后最好稍微休息一会儿，喝点运动饮料，补充失去的盐分和水分，一般最好一刻钟左右开始洗澡，这样不容易出现问题，否则可能导致洗澡时候头晕乏力，甚至晕倒等，另外一定不能洗凉水澡，当时畅快，之后痛苦。洗浴后不要吹凉风。

热心网友时间：2024-08-24 11:01

运动之后出了一身汗，这时候可以马上洗澡吗？

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。
E-MAIL:11247931@qq.com