看书看着看着想睡觉,是不是休息一下再看效果会更好?

发布网友发布时间：2024-09-17 02:42

共2个回答

热心网友时间：2024-09-17 11:05

看书看久了会产生眼疲劳，使精神不集中。建议每看40分钟便休息一会，眼睛看向绿色植物或远眺两三分钟再闭目养神五六分钟，接着再看书(疲劳了的话，建议做套眼保健操，再休息十五分钟)。上述纯属个人观点，适合自己的才是最好的。

热心网友时间：2024-09-17 11:00

你说你很想学习那是假话，之所以会睡觉是因为你真的是没有把自己的精力和兴趣投入到学习中．
加油吧！只要你有意志力，就没问题！
一切都得靠你自己解决，很多道理想清楚了，自然就解决了，况且这个问题并不难．
相信自己！

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