脚踝扭伤要恢复到什么程度才可以恢复体育运动?

发布网友发布时间：2024-09-15 02:07

共3个回答

热心网友时间：2024-10-03 02:04

不行··· 主要运动会项目太剧烈最起码还要休息两周真的要运动的话就用绷带扎紧个人非常不建议你运动

热心网友时间：2024-10-03 02:07

最好静养，要是运动造成二次损伤，那会非常麻烦的。

热心网友时间：2024-10-03 02:03

脚踝受伤恢复之后，如果不加强踝关节周围肌肉力量，损伤还会再次发生。送你两个小技巧。

热心网友时间：2024-10-03 02:01

不行··· 主要运动会项目太剧烈最起码还要休息两周真的要运动的话就用绷带扎紧个人非常不建议你运动

热心网友时间：2024-10-03 02:05

最好静养，要是运动造成二次损伤，那会非常麻烦的。

热心网友时间：2024-10-03 02:02

脚踝受伤恢复之后，如果不加强踝关节周围肌肉力量，损伤还会再次发生。送你两个小技巧。

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