老人半夜腿抽筋怎么回事
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发布时间：2024-09-11 14:04
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热心网友
时间：2024-10-24 01:30
1、缺钙。
2、肢体受凉受潮。
3、剧烈运动之后产生的肌肉痉挛。老人半夜出生抽筋，可能是因为缺钙或者肢体受凉。
对于肌肉抽筋，可以通过下面几个方面来治疗或者预防：
1、适当的给老人补充一些含钙的药物。
2、注意肢体保暖。出现腿抽筋的时候，做下面的运动可以缓解腿抽筋，就是迅速搬动踝关节，坚持1-2分钟。
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