说话一多嗓子就疼怎么办
发布网友
发布时间：2022-04-21 18:58
共4个回答
热心网友
时间：2023-08-04 04:39
平时需注意保护嗓子,禁酒,辛辣食物.含化华素片.关键是平常一定要多喝水. 以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品。 如百合、冰糖、山药、薏米、粳米都是滋阴润燥的食物。多吃蔬菜水果效果也很不错，而且不伤阳气。在季节交替的时候多煲粥，像蔬菜粥、山楂粥，多吃一些有酸味的食物，比如乌梅、山楂都是不错的选择。
热心网友
时间：2023-08-04 04:40
多喝水
热心网友
时间：2023-08-04 04:40
热心网友
时间：2023-08-04 04:41
平时要注意保护咽喉，避免烟酒刺激，避免受凉引起的呼吸道感染。
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